האמת על טיפולי נשירת שיער וקרח

האמת על נשירת שיער והתקרחות-וכיצד לעזור לעצור אותו

זה נורמלי לאבד כמה קווצות שיער כשאתה מסרק את השיער שלך. אבל האם זה בא כלם כשאתה מתחיל לשים לב לשיער בכל הבית שלך? אנו מבינים לחלוטין את הדאגות שלך מפני נשירת שיער. נשירת שיער נפוצה בקרב גברים בגיל העמידה ונשים רבות, וזה יכול להשפיע על רגשית ופסיכולוגית עמוקה על אדם. כך גם אותם טיפולי התקרחות המקודמים כתרופות פלאות.

"היה אדם שהיה קבוע בתוכנית הרדיו שלי שראשו עוות על ידי השתלת שיער מושחתת", אומר ספנסר קוברן, מייסד ונשיא איגוד אובדן השיער האמריקני ומחבר האמת הקירחת: המדריך המלא למניעה וטיפול באובדן שיער. "הוא הפך בכוונה לקצין משטרה בעיר ניו יורק כדי שיוכל לחבוש כובע." והוא דחה קידום כדי שיוכל להמשיך לעבוד כקצין סיור וללבוש כובע.

ארבעים אחוז מהסובלים מאובדן שיער הם נשים, והתופעה יכולה להיות הרסנית במיוחד עבורם. "עבור גברים, נשירת שיער בגיל העמידה צפויה, והם עדיין יכולים להיראות כמושכים", אומר קוברן. "אבל עבור נשים זה הסוף."

זה הופך את הנשים לפגיעות במיוחד ל"ריפוי "של נשירת שיער שונה והפוטנציאל לבזבז הרבה כסף, זמן והשקעה רגשית על טיפולים לא יעילים.

"הרבה גברים מתאבדים", אומר דייוויד קינגסלי, מחבר הספר לאובדן השיער. "זה מאוד טראומטי עבור נשים. זה משפיע על חייהם החברתיים ועל חייהם עם בני זוגם או בני זוגם."

טיפולי אובדן שיער הם בתעשייה של 3.5 מיליארד דולר-גדולים כמו שוק הקור והשפעת ללא מרשם. "אבל כ- 99% מהטיפולים אינם יעילים לחלוטין", אומר קוברן.

אז מה מפעיל נשירת שיער באמצע החיים, מה באמת עוזר ומה רק גימיק?

גורמים לאובדן שיער

הטיפול היעיל ביותר לאובדן שיער תלוי במה שגרם לשיער לנשור מלכתחילה. לדברי קינגסלי, ישנן סיבות רבות לכך שגברים ונשים מאבדים את שיערם, כולל:

1. גנטיקה

נשירת שיער כתוצאה מגנים שעברו בירושה היא מצב טבעי. זה נקרא Androgenic Alopecia [2] וזה נפוץ מאוד אצל גברים. זה ידוע גם בשם נשירת שיער של דפוס גברי או נשירת שיער תורשתית.

2. שינויים הורמונליים

נשים חוות שינויים הורמונליים במהלך ההיריון, לידה, גיל המעבר או בעת החלפת מניעת הריון. שינויים הורמונליים יכולים להשפיע על מחזור צמיחת השיער, מה שמוביל להגדלת נשירת שיער.

הלידה מלחיצה ביותר בגוף, ועלולה לגרום לזקיקי שיער רבים להיכנס לשלב מנוחה או קטגן. שפני טלוגן [3] הוא המונח המתאר סוג זה של נשירת שיער בקרקפת. אבל אל תדאג, המצב הפיך לחלוטין.

3. טיפול תרופתי והקרנות

תרופות כמו תרופות כימותרפיות, תרופות נוגדות דיכאון ודלקת פרקים ותרופות גבוהות בלחץ דם עלולות לגרום לאובדן שיער. טיפול בהקרנות, המשמש לטיפול בסרטן, יכול לגרום לאובדן שיער.

4. לחץ

בין אם אתה נלחץ מהעבודה או סוגיות אישיות, או בגלל נשירת השיער שלך עצמו, עצור זאת! מתח שולל את שיערך מחומרים מזינים נחוצים, מחליש אותו. מחקרים מראים כי אנשים מסוימים מפתחים נשירת שיער לאחר תקופות ממושכות של לחץ או טראומה רגשית. הפיתרון? עשו יוגה, מדיטציה או פעילות גופנית לשמירה על נפש וגוף בריאים.

5. סטיילינג שיער מוגזם

אף אחד לא אוהב לקבל את אותה תסרוקת שוב ושוב, נכון? כדי להיראות מסוגננים וטרנדיים, אנו מכניסים את השיער שלנו דרך עיצוב חום וטכניקות סטיילינג מזיקות אחרות. נהלים כמו הלבנה, סלסול, יישור וכו 'יכולים לגרום לשבירה בשיער.

6 מוצרי שיער

כימיקלים קשים במוצרי שיער כמו שמפו יכולים לגרום לאובדן שיער. חשוב לבחור שמפו עדין המתאים לך. הכירו את שיערך לפני שתחליטו על שמפו ומרכך.

7. זיהומים

זיהומי עור פטרייתיים וחיידקיים [5] יכולים להפחית את כמות השיער בקרקפתך, מה שמוביל להתקרחות או לשיער דליל. טיפול בתנאים כמו עגבת יכול להחזיר את צמיחת השיער שלך.

8. מחסור בוויטמין

השיער מורכב מחלבונים [6], חומצות אמינו וקשרי פפטיד. כדי להזין מבנים אלה, חשוב לצרוך תזונה מאוזנת. תזונה חסרת חלבון (מקור בעלי חיים או צמח), ברזל, אבץ וויטמינים C ו- B יכולים להוביל לאובדן שיער.

9. זיהום

מחקר מצא כי חלקיקי אבק ודלק באוויר יכולים להשפיע על הקרקפת ולהפריע לחלבוני שיער. זיהום אוויר הוא אחד הגורמים לאובדן שיער מוקדמים ואפירת שיער. עיין בטיפול השיער המותאם אישית של Skinkraft כדי לחסוך את שיערך מהנזק הסביבתי.

10. הרגלי אורח חיים

הרגלי אורח חיים רעים, כמו חוסר שינה, עובדים בחוץ בשמש ועישון, יכולים לתרום לאובדן שיער. אלה משבשים את מנגנוני הגוף לייצור שיער בריא.

כיצד לעצור ולשלוט על נשירת שיער?

1. תרופות

אם ניסית תרופות לצמיחת שיער, אתה מכיר את מינוקסידיל. Minoxidil [7] היא תרופה ללא מרשם שלפי ההערכה עוזרת לשיער לצמוח. היזהר בריכוז בעת השימוש בו; מינונים גבוהים עלולים לגרום לגירוי בקרקפת ואקנה.

פנילפרין הוא תרופה נוספת המסייעת לזקיקי השיער להתכווץ, ובכך למנוע את השבירת השיער בעת המשך.

אבקת Clascoterone, הידוע גם בשם CB-O 3-01, הוא מעכב קולטן אנדרוגן (AR) אקטואלי והיקפי המשמש בדרך כלל לטיפול בנשירת שיער. עם זאת, ישות כימית חדשה זו מפותחת גם לטיפול באקנה. כן, CB -03-01 הוא אנטי -אנדרוגן סטרואידי. CB -03-01 משמש כאנטגוניסט קולטן אנדרוגן ואושר לטיפול אקטואלי באקנה. זה נחשב לתרופה "ראשונה בכיתה" המבוססת על תוצאות סקירת ה- FDA האמריקאית של ריכוז 1% שלה לטיפול באקנה והתפתחות לאחר מכן של תמיסת ריכוז גבוהה יותר לטיפול באלופציה אנדרוגנטית אצל גברים.

CB -03-01 (ריכוז של 1%) ידוע כמכוון לקולטני אנדרוגן באתר היישום, המעכב את ההשפעות המקומיות של דיהידרוטסטוסטרון (DHT), המניע העיקרי להתפתחות נגע אקנה. בעוד שמנגנון הפעולה הספציפי של CB -03-01 אינו ידוע, מחקרי מעבדה הראו כי התרכובת מתחרה באנדרוגנים (במיוחד DHT) על קשירה לקולטני אנדרוגן בבלוטות החלב וזקיקי השיער. זה מעכב את ייצור השומנים בסבוציטים מתורבתים ומפחית ציטוקינים פרו-דלקתיים שנפגעו על ידי אנדרוגנים.